Street workout : définition, exercices et tout savoir sur cette pratique de musculation
J’ai découvert le street workout il y a quelques années, et je peux t’affirmer que cette discipline bouleverse la vision traditionnelle de l’entraînement. Imagine des athlètes réalisant des figures spectaculaires sur du mobilier urbain, sans aucun équipement sophistiqué. Le street workout mêle gymnastique et musculation, utilisant uniquement le poids du corps pour développer force et […]









